接受過放、化療的患者都知道，經(jīng)常伴發(fā)惡心、嘔吐，甚至腹脹、腹瀉，嚴(yán)重影響飲食，持續(xù)時(shí)間短則2-3天，長(zhǎng)則4-7天，甚至更長(zhǎng)，很多人關(guān)心這幾天最難受的時(shí)候如何加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

放化療是腫瘤治療的重要手段，腫瘤患者在這期間怎樣吃才能更好更快地應(yīng)對(duì)治療和恢復(fù)呢？

化療期間如何營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)原則：

1.飲食應(yīng)清淡、易消化 可進(jìn)少渣半流食或少渣軟飯。忌食油膩、難消化和刺激性的食物。食欲差的患者應(yīng)少量多餐。

2.為防止或減輕骨髓抑制引起的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板的下降，應(yīng)食用豬肉、牛肉、羊肉、禽肉、魚類及紅棗、花生等食物。

3.烹調(diào)方法以煮、燉、蒸為佳，應(yīng)盡可能將油撇掉。

4.可食用各種顏色的蔬菜，保持蔬菜的豐富多樣，而不拘泥于某幾種蔬菜。

5.水果類中可選用杏、桃子、葡萄干、菠蘿、楊梅、柚子和無花果等。

6.為提高機(jī)體的細(xì)胞免疫功能，可食用香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等多糖類食物。

7.晚期腫瘤患者常見缺鐵性貧血，可選用一些含鐵質(zhì)豐富的食物，如牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鴨肉、肝臟、腎臟、瘦肉、蛋黃等。

8.抗腫瘤化療期間如果攝入不足，盡早口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

放療期間如何營(yíng)養(yǎng)

放療飲食原則：

1.如無特殊醫(yī)囑，一般放療前1小時(shí)盡量吃點(diǎn)東西，不要空腹治療。

2.放療前飲適量水。放療后多喝水，最好在兩餐間或餐前30分鐘喝，進(jìn)餐時(shí)盡量不喝或少喝。

放療期間少量多食。感覺食欲好的話多吃。

有糖尿病或者其他慢性病的話根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)。

放療期間和放療后，一般給流食或半流食，根據(jù)病人的狀況，酌情決定進(jìn)食數(shù)量和次數(shù)，不可勉強(qiáng)。

宜：

選擇具有抗癌作用的食物。如：生吃細(xì)嚼西紅柿、黃瓜、蘿卜、胡蘿卜、紅棗、山楂、葡萄、蘋果、蘑菇、木耳、海帶、大蒜、洋蔥、卷心白菜、玉米、黃豆、扁豆、蘿卜及深色蔬菜。

多吃開心食物，含鉀高的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。

可適當(dāng)飲用淡茶。

忌：

忌突然大補(bǔ)，忌長(zhǎng)期素食要戒煙、戒酒，不喝冷水，少食含纖維素多、油膩、寒冷、干硬、辛辣、鹽腌類食品，例如芹菜。

出院后的營(yíng)養(yǎng)支持時(shí)間宜以身體恢復(fù)正常為度，不宜長(zhǎng)期攝入過多的營(yíng)養(yǎng)，以免引起新的健康問題。

供稿：腫瘤內(nèi)科一病區(qū)    馬學(xué)麗

注：文中圖片來源于網(wǎng)絡(luò)