一．中醫(yī)“治未病”的學(xué)術(shù)淵源

中醫(yī)治未病的學(xué)術(shù)思想起源《黃帝內(nèi)經(jīng)》， 其含義包括：一是未病先防，強(qiáng)調(diào)了預(yù)防疾病的重要性；一是既病防變，突出了根據(jù)疾病的現(xiàn)狀及其發(fā)展規(guī)律和發(fā)展趨勢(shì)， 早期、有預(yù)見性的合理治療， 防止疾病的發(fā)展和傳變。《素問 四 氣調(diào)神論》中明確記載：是故圣人不治已病治未病， 不治已亂治未亂。 《素問  刺熱篇》記有：  病雖未發(fā)， 見赤色者刺之， 名曰治未病。 《靈樞 逆順》： 上工刺其未生者也， 提示未病先防。 《素問陰陽(yáng)應(yīng)象大論》篇所謂善冶者冶皮毛， 其次冶肌膚，其次冶筋脈，其次冶六腑， 其次冶五臟。及《素問 八正神明論》篇所謂： 上工救其萌芽，下工救其已成 。又指出人有病早治， 既病防變。

二. 癌前病變

所謂癌前病變是指繼續(xù)發(fā)展下去具有癌變可能的某些病變，從正常組織到發(fā)生癌變的中間階段稱為癌前病變。癌前病變的本質(zhì)和發(fā)癌過程一樣均尚未完全明了。有人將已經(jīng)癌變的細(xì)胞潛伏在外觀正常組織中的狀態(tài)（潛伏癌細(xì)胞）稱為癌前病變，也有人是指可逆性的增生階段，概念尚未一致，但一般多指組織細(xì)胞化生和顯著增生而言，其中也包含著獨(dú)立疾病。例如乳腺病、慢性萎縮性胃炎、肝硬化、子宮內(nèi)膜上皮內(nèi)瘤變、宮頸上皮內(nèi)瘤變等。

三. 如何合理“治未病”

采取預(yù)防或治療手段，防止疾病發(fā)生、發(fā)展的方法，是中醫(yī)治則學(xué)說的基本法則。它包括未病先防既病防變于未然，強(qiáng)調(diào)攝生，預(yù)防疾病的發(fā)生；已病防變即既病之后防其傳變，強(qiáng)調(diào)早期診斷和早期治療，及時(shí)控制疾病的發(fā)展演變和已變防漸等多個(gè)方面的內(nèi)容。這樣才能掌握治療疾病的主動(dòng)權(quán)，達(dá)到“治病十全”的“上工之術(shù)”。具體可采取以下措施：

1、增強(qiáng)正氣：講究飲食起居、鍛煉身體、避免勞逸過度，進(jìn)行適當(dāng)藥物預(yù)防等方面的調(diào)養(yǎng)。

2、調(diào)養(yǎng)精神：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的精神情志活動(dòng)與人體生理、病理變化密切相關(guān)，突然、強(qiáng)烈或反復(fù)、持續(xù)的精神刺激，可使人體氣機(jī)逆亂，氣血陰陽(yáng)失調(diào)，正氣內(nèi)虛而發(fā)病。經(jīng)常保持心情舒暢，精神飽滿，疾病就不易發(fā)生。

3、健身鍛煉：人們常說，生命在于運(yùn)動(dòng)即指經(jīng)常鍛煉身體，如中國(guó)傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)中，有導(dǎo)引、五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)、氣功、太極拳、其他武術(shù)等。

4、調(diào)節(jié)生活：應(yīng)該懂得自然變化規(guī)律，適應(yīng)自然、氣候與環(huán)境變化規(guī)律，對(duì)飲食、起居、勞逸、性生活等，應(yīng)有適當(dāng)安排和節(jié)制，不可過度操勞，更不可沉湎于吃喝玩樂之中。

5、營(yíng)養(yǎng)調(diào)配：選擇適宜飲食作為輔助治療，如在高熱時(shí)，多飲清涼飲料或吃些瓜果汁，以清熱生津；在感冒后，宜進(jìn)食熱粥以助于發(fā)汗；在水腫時(shí)，宜食赤小豆等以利水消腫。另外，在人體五臟虛弱時(shí)，可采用進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟以補(bǔ)虛之法，如心悸可食豬心；久咳配用豬肺；腎虛腰痛可食豬腰子；肝虛夜盲可吃雞肝；糖尿病選擇進(jìn)食豬胰臟等。

6、忌食或少食不利于治療與康復(fù)的飲食，中醫(yī)認(rèn)為，食物的性味如果與治療疾病的目的相對(duì)抗，則必須禁忌服用。如在有水腫時(shí)，控制食鹽攝入；在有血證時(shí)，忌吃辛辣燥熱食品；在有濕熱黃膽、積滯、痰飲時(shí)，忌食甘肥粘膩之物；在有熱證、陰虛時(shí)，忌吃辛辣、溫補(bǔ)、燥熱之品；在有寒證、陽(yáng)虛時(shí)，忌食苦寒、咸寒、生冷等。在服參類補(bǔ)劑時(shí)，忌食寒涼蔬菜、蘿卜；在服硃砂、鐵劑時(shí)，忌飲茶劑等。

供稿：中醫(yī)科    郭占芳

注：文中圖片來源于網(wǎng)絡(luò)