古人云“千里之行，始于足下”，作為人體“第二心臟”的腳，往往被人們忽視。糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重并發(fā)癥之一，給糖尿病患者造成巨大的痛苦和經(jīng)濟(jì)損失，同時(shí)給患者家庭、醫(yī)療保健系乃至整個(gè)社會(huì)造成沉重負(fù)擔(dān)，今天我們就起來(lái)認(rèn)識(shí)一下糖尿病足。

糖尿病足，俗稱“爛腳”，是因神經(jīng)病變及不同程度血管病變而導(dǎo)致的足部感染、潰瘍和(或）深層組織破壞，嚴(yán)重可致殘、致死。據(jù)估計(jì)，全球每20秒鐘就有1例糖尿病患者截肢；糖尿病足潰瘍患者年死亡率高達(dá)11%，而截肢患者死亡率更高，高達(dá)22%；糖尿病足花費(fèi)巨大，約占整個(gè)糖尿病醫(yī)療費(fèi)用的三分之一。

哪些情況容易導(dǎo)致糖尿病足呢？

1.既往有足潰瘍病史的糖尿病患者

2.糖尿病周圍神經(jīng)病變患者

3.下肢缺血性血管病變和下肢靜脈功能不全的糖尿病患者

4.足部畸形的糖尿病患者

5.鞋襪不合適的糖尿病患者

6.長(zhǎng)期大量吸煙的糖尿病患者

7.平時(shí)不注意足衛(wèi)生及足健康的糖尿病患者。

糖尿病足該如何預(yù)防呢？

1.養(yǎng)成每日檢查足的習(xí)慣：檢查皮膚是否皸裂；有無(wú)雞眼和老繭、嵌甲；腳趾間有無(wú)發(fā)白；有無(wú)各種損傷、擦傷、水泡、淤血、紅腫、潰瘍、感染等跡象。如發(fā)現(xiàn)以上跡象，不要自行處理，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，莫因小失大，延誤治療時(shí)期。

2.學(xué)會(huì)正確的方法洗腳：

3.保持足部皮膚的健康：夏季避免光腳走路；冬季雙足不要直接接觸熱源，避免直接接觸熱水袋等；不穿露趾和不合腳的鞋子，盡量穿寬松、鞋底較厚有減震功能、透氣良好的鞋子；穿大小適宜、松緊適度的襪子，并每天更換，保持足部干凈溫暖。

4.定期到醫(yī)院檢查，包括雙足的痛覺(jué)、溫度覺(jué)、觸覺(jué)、震動(dòng)覺(jué)、位置覺(jué)檢查；下肢神經(jīng)肌電圖檢查。

5.注意血糖、血壓、血脂、周圍神經(jīng)病變、下肢血管病變等其他免疫疾病的定期檢查和良好控制。

供稿：內(nèi)分泌科二病區(qū)    林穎

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