隨著老齡化問(wèn)題逐漸凸顯，照顧臥床老人，您應(yīng)該要了解這些情況，臥床老人的護(hù)理一般包括：喂飯、洗澡、翻身、叩背、更換尿褲等，那平常我們?cè)撟⒁饽男﹩?wèn)題呢：

一、舒適的居住環(huán)境

長(zhǎng)期臥床老人的居住環(huán)境一定要清潔、整齊、安靜，應(yīng)盡量以老人的方便、舒適、安全等條件為準(zhǔn)。房間要每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，陽(yáng)光要充足。室溫應(yīng)保持在18-20℃之間，濕度以50%-60%為宜。房間內(nèi)可擺設(shè)一些鮮花綠植，增添生機(jī)，可以讓老人身心愉悅�？蛇m當(dāng)給老人播放一些悅耳動(dòng)聽(tīng)的輕音樂(lè)，有助于緩和老人心情和加快康復(fù)過(guò)程。 

二、日常基礎(chǔ)護(hù)理

首先要保持床鋪平整、清潔、衣服干凈舒適老人的床單、被套、枕套等床上用品要經(jīng)常更換、清洗。床鋪堅(jiān)持定期整理，保持平整、干凈、無(wú)皺褶，尿濕的床單隨時(shí)更換。老人衣著要寬大柔軟，領(lǐng)扣、腰帶要寬松易解、不影響呼吸。

其次要做好晨晚間護(hù)理晨間護(hù)理可促進(jìn)老人血液循環(huán)，使老人感到清潔舒適。主要做到口腔、臉、手、皮膚的清潔。晚間要讓老人放松，舒適，清潔，促進(jìn)睡眠�？蛇m當(dāng)陪其聊聊家常，說(shuō)些讓老人開(kāi)心的話題。主要給老人擦拭背和臀部，用熱水泡腳，女老人沖洗會(huì)陰，剪指甲，整理床單位，注意保暖。 

三、大小便護(hù)理

如果老人清醒，但虛弱無(wú)力，不自主地排泄大小便，可通過(guò)觀察老人的二便規(guī)律，再根據(jù)規(guī)律設(shè)定安排二便護(hù)理計(jì)劃，做到有目的，有準(zhǔn)備的主動(dòng)護(hù)理，減少在床上排尿便的次數(shù)。如若效果不好，可根據(jù)實(shí)際情況留置尿管，每天進(jìn)行1-2次尿道消毒，按留置尿管常規(guī)護(hù)理。大便要及時(shí)清理，適當(dāng)涂擦鞣酸軟膏等保護(hù)肛周皮膚。

四、合理飲食搭配

長(zhǎng)期臥床老人的身體抵抗力差，應(yīng)在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給予營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，易消化的高蛋白飲食，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類等，多食含鉀豐富的蔬菜和水果，如香蕉、桔子、綠葉蔬菜等。 

五、加強(qiáng)肢體鍛煉

長(zhǎng)期臥床老人要防止肌肉萎縮，護(hù)理人員應(yīng)幫助其進(jìn)行功能鍛煉，每日對(duì)全身肢體進(jìn)行按摩，手法要輕柔。老人不能進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，每天進(jìn)行床上被動(dòng)操作的鍛煉。

供稿：急診內(nèi)科    鐘燕

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