腫瘤患者惡心嘔吐，大多是治療后的副作用。尤其是化療后，因?yàn)榛�療藥物�?duì)于腸胃有刺激，故而會(huì)引起患者的惡心，嘔吐。如果嘔吐時(shí)間超過(guò)24小時(shí)，或者發(fā)現(xiàn)嘔吐物中伴隨血液或者膽汁，請(qǐng)立即聯(lián)系主治醫(yī)生，持續(xù)嘔吐是會(huì)造成脫水、電解質(zhì)紊亂和營(yíng)養(yǎng)匱乏，體內(nèi)容易出現(xiàn)惡液質(zhì)。可見(jiàn)，腫瘤患者在臨床治療過(guò)程中，胃腸道反應(yīng)是比較常見(jiàn)的，輕者惡心嘔吐，重者常不能進(jìn)食，患者的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)及免疫力降低，進(jìn)而則會(huì)影響治療的順利進(jìn)行。身為患者家屬看到病人此時(shí)的煎熬也必然是心急如焚，那么我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

首先，我們可以先給患者進(jìn)行惡心嘔吐等級(jí)的評(píng)估，再來(lái)決定應(yīng)該怎么吃：

對(duì)惡心、嘔吐的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：

0級(jí)：無(wú)惡心、嘔吐；

Ⅰ級(jí)：只有惡心，能夠吃適合的食物；

Ⅱ級(jí)：一過(guò)性嘔吐伴惡心，進(jìn)食明顯減少，但能夠吃東西；

Ⅲ級(jí)：嘔吐需要治療；

Ⅳ級(jí)：頑固性嘔吐，難以控制。

根據(jù)以上不同程度級(jí)別的病人，我們建議這樣進(jìn)食比較好：

0級(jí)的病人：飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，熱量充足。食物清淡易消化，少食辛辣肥甘之品，注意保護(hù)胃腸道。

Ⅰ—Ⅱ級(jí)病人：1、少食多餐，多吃含鋅的食物，促進(jìn)食欲。鋅有增強(qiáng)味蕾機(jī)能和營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)食欲的作用，如：蘑菇、山核桃、豆類、海產(chǎn)品等。2、吃高能營(yíng)養(yǎng)素流質(zhì)食物，多喝厚粥。患者可多喝一些高能營(yíng)養(yǎng)素沖制的流質(zhì)食物，多吃厚粥，粥里可多放一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如：魚(yú)、肉、蛋，經(jīng)濟(jì)條件好的可放海參、鮑魚(yú)等。3、遵循早上吃好的原則：清晨一般惡心、嘔吐反應(yīng)最輕，飲食宜豐盛，盡量避免辛辣、 味道濃烈或油膩的食物。另外，多做一些感興趣的活動(dòng)來(lái)分散注意力，放松緊張焦慮的心情，對(duì)緩解惡心嘔吐的癥狀也很有幫助。4、注意糖尿病、高血壓、 腎功能不全等疾病的飲食禁忌。

Ⅲ—Ⅳ級(jí)病人：對(duì)于Ⅲ—Ⅳ級(jí)的患者則需要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療的基礎(chǔ)上，進(jìn)食清淡、有營(yíng)養(yǎng)的流食，必要時(shí)可靜脈輸注營(yíng)養(yǎng)液。

總之，對(duì)于存在惡心嘔吐的患者的進(jìn)食，我們要掌握一個(gè)原則：食物多樣，食材新鮮安全，菜譜品種豐富，高蛋白質(zhì)、高維生素，營(yíng)養(yǎng)全面平衡。以下是為您推薦的緩解惡心嘔吐的小方法：

1、生姜茶，選用300克生姜和5克茶，新鮮生姜洗凈，用冷開(kāi)水浸泡30分鐘，取用汁水備用。然后將茶用開(kāi)水沖泡，小火煮15分鐘，加入3滴生姜汁。

2、嘔吐期間，應(yīng)該注意不睡，建議使用白開(kāi)水、姜汁水、蔬菜湯、功能飲料等，可以每隔15分鐘抿一口水。

3、如果食物耐受，嘔吐情況好轉(zhuǎn)后，可以嘗試使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)劑，補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，重塑健康體魄。

4、避免飲用碳酸飲料、豆?jié){等會(huì)引起脹氣的飲料，可能會(huì)加重嘔吐。

5、如果可以吃一些固體食物，建議循序漸進(jìn)，選擇一些清淡、細(xì)軟、容易消化的食物，比如雞蛋羹、蒸魚(yú)等。

供稿：腫瘤內(nèi)科三病區(qū)    史珂

注：文中圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)