乳腺增生的常見癥狀為患者的一側或者兩側乳房可捫及圓形、大小不等的易于推動的結節(jié)腫物�；颊叱８须[痛或刺痛，尤其在月經前痛感更為明顯。乳房表面正常，大多無觸感和壓痛感，極少數(shù)患者有乳頭溢液。常兼有頭眩、口苦咽干的癥狀。

中醫(yī)將乳腺增生病稱為“乳癖”。一般認為，乳癖是由于各種原因導致肝郁氣滯或沖任失調造成，臨床應予疏肝解郁，調攝沖任為大法進行辨治。（1）肝郁氣滯，痰瘀血結型：一側或兩側乳腺出現(xiàn)腫塊和疼痛，腫塊和疼痛與月經周期有關，一般在經前加重，行經后減輕，伴有情志不舒，心煩易怒，胸悶噯氣，胸脅脹滿。舌質淡，苔薄白，脈細弦。治法：疏肝理氣，活血散結。方藥：加味逍遙散合桃紅四物湯加減。（2）脾腎陽虛，沖任失調型：一側或兩側乳腺出現(xiàn)腫塊和疼痛，常伴有月經不調，前后不定期，經量減少，全身癥狀可見怕冷，腰膝酸軟，神疲乏力，耳鳴。舌質淡胖，苔薄白，脈濡細。治法：溫補脾腎，調攝沖任。方藥：二仙湯合四物湯加。臨床可根據患者的不同癥狀表現(xiàn)在上述處方用藥基礎上進行加減化裁。

用上述中藥治療時需注意：月經期暫停服用，經后可繼服；妊娠期禁服，因中藥的行氣活血作用可能會誘發(fā)子宮收縮而引起流產；嚴重的上呼吸道感染及其他急性全身性疾患停服，宜“急則治其標”，其痊愈后再繼續(xù)治療本��；伴有其他慢性病且正在治療中，乳腺增生病亦需治療者，處方用藥需結合其全身情況，綜合辨證，治療時予以兼顧。

此外，如有學者提出結合月經周期進行治療，在月經周期的前半期（即月經剛剛來過）服用調補肝腎的藥物；月經周期的后半期（即下次月經前14天開始）服用疏肝活血的藥物。這是根據沖任血海有著先滿后泄、先盈后虧的生理變化，治療上以調補肝腎者，順沖任應充盈時益之；以疏肝理氣者，沿血海應疏泄時導之，以達標本兼顧。必須提醒患者注意的是，服用任何藥物治療均需在醫(yī)生的指導下進行，并應在醫(yī)生的檢查、監(jiān)控下進行，最好不要擅自在藥房購藥后自行服用。

乳腺增生與情志的關系，也是顯而易見的，此類病人，常常還會因情志的原因伴有其他癥狀，如膽囊炎、膽結石等，為醫(yī)者當仔細開導病人，否則病情的反復將很難避免。

中醫(yī)對乳腺增生的認識離不開經絡氣血：足陽明胃經從上而下貫穿乳房，而足厥陰肝經從下而上頂在乳房下緣。足厥陰肝經的最后一個穴位期門穴，就在乳房下緣，第6和第7肋骨中間。正常人的喜怒哀樂不會影響人的生理功能，胃氣下降，肝氣上升存在一個動態(tài)的平衡，而情緒過度的變化，就會打亂人的正常生理功能，導致病理變化。

當人憤怒的時候，氣血會上沖上涌，所謂怒發(fā)沖冠、義憤填膺說的就是這種情況。月經來潮的時候也是肝經氣血旺盛的時候，這時候肝氣上逆與胃氣相搏，就會導致乳房的脹痛。長此以往，加上人為壓制克制升騰的怒氣，就會在乳房形成痰濁瘀血凝滯，形成所謂的乳腺增生。預防乳腺增生的方法當然是不生閑氣、不生悶氣。但是已經生氣了，就記住不要在氣頭上吃東西，強行咽下食物其實就是咽下一口氣，忍氣吞聲的結果，會坐下毛病。

【按摩原理】中醫(yī)認為，惱怒傷肝可使肝郁氣滯，思慮傷脾可使脾失健運。肝脾兩傷、痰氣互結、淤滯成塊，則發(fā)而為乳腺增生。按摩治療乳腺增生以疏肝理氣、化痰散結為關鍵，通過恢復肝臟的正常疏泄功能，從而調節(jié)人體內分泌，達到緩解和治療乳腺增生的目的。

下面為大家介紹幾個穴位，大家在氣頭上或生氣以后可以自我安撫，按摩一下，消消氣。

 拇指按揉內關穴1到3分鐘，以感覺酸脹為宜，內關有平衡陰陽、臟腑、氣血的功效，還能調節(jié)人體內分泌，達到緩解和治療乳腺增生的目的。

拇指按揉合谷穴1至3分鐘。合谷穴是人體最為重要的養(yǎng)生穴位之一，它能治療的疾病多不勝數(shù)，與其他穴位配合使用，對乳腺增生的治療亦有助益。

 拇指點掐小手指上的會陰點1至3分鐘，以感覺刺痛為宜。經常按摩此穴，能調節(jié)整個生殖系統(tǒng)，對乳腺增生及乳房腫塊有輔助治療作用。

拇指按揉手部肝反射區(qū)3至5分鐘，以局部發(fā)熱為宜。此法能夠加強肝臟的疏泄功能和脾臟的統(tǒng)血功能，調節(jié)內分泌，起到治療乳腺增生的作用。

 太沖穴，它屬于足厥陰肝經，在腳大趾和二趾中間，按摩的時候方向要向下，可以緩解怒氣上沖。這對于初期的乳腺增生特別有效。

 陷谷，它就在太沖的旁邊，在第二第三腳趾的中間，屬于足陽明胃經。已經有很嚴重乳腺增生的人，一般都會在這個穴位上有反應點，有很多顆�；蛐〗Y節(jié)，輕輕一按就很疼。根據中醫(yī)經絡理論或全息生物學理論，只要你把這些顆粒結節(jié)揉開了，乳房的增生隨之也能緩解。

供稿：中醫(yī)科  張鴻雁

注：文中圖片均來自網絡