一、核酸檢測“四要”：要做好個人防護(hù)，全程佩戴好口罩；要查驗信康碼、行程碼，保持2米以上距離并有序排隊；要盡量克制不適感，配合醫(yī)護(hù)人員采集樣本；要快速離開采樣現(xiàn)場，盡量避免乘坐交通工具。

二、核酸檢測“四不要”：不要在等候區(qū)扎堆聚集；不要隨意觸碰現(xiàn)場的采樣員和物品；不要用手觸碰口罩外表面；不要隨地吐口水，丟棄廢棄口罩。

三、核酸檢測前，請?zhí)崆皰叽a登記信息，登記時一定要填寫正確的個人信息，個人登記二維碼生成之后立刻進(jìn)行截圖保存。沒有智能手機(jī)的老年人和未成年人由家屬陪同，可由家屬手機(jī)幫助操作提前生成二維碼。

四、核酸采樣前建議兩小時內(nèi)最好不吃東西，提前30分鐘不喝水、不飲酒、不吃口香糖，避免采樣過程中可能出現(xiàn)的嘔吐、反胃等表現(xiàn)。

五、核酸檢測時，請?zhí)崆俺鍪緜�人登記二維碼，要注意全程佩戴口罩，做好個人防護(hù)，有序排隊，與他人保持2米以上距離，避免聚集，不要與人閑談。

六、核酸檢測過程中避免觸碰檢測臺上的物品，不要把手機(jī)、身份證、鑰匙等個人物品放在臺面上。無論是鼻拭子還是口咽拭子，都要配合醫(yī)務(wù)人員的要求采取相應(yīng)的動作，避免交叉感染。

七、請自覺遵守各采樣點工作人員安排，服從指揮，積極配合做好信息登記和樣本采集工作，在檢測結(jié)果未出前自覺做到不扎堆、不聚集、不串門。

注：以上內(nèi)容來源于青海衛(wèi)生與健康公眾號