“時間就是生命，急救技能就是守護(hù)生命的金鑰匙！”2025年2月21日，青海大學(xué)附屬醫(yī)院健康管理部組織醫(yī)療專家團(tuán)隊走進(jìn)青海省第五地質(zhì)勘查院，開展“學(xué)急救知識，保生命安全”為主題的急救培訓(xùn)活動。作為高原健康守護(hù)者，青大附院始終踐行“健康中國”戰(zhàn)略，此次由健康管理部慕莉蓉副主任醫(yī)師領(lǐng)銜的專家團(tuán)隊，為常年奮戰(zhàn)在野外作業(yè)一線的勘探工作者送上量身定制的急救知識盛宴,也為健康體檢團(tuán)體客戶提供專業(yè)的檢后咨詢服務(wù)。

    第一現(xiàn)場·硬核科普干貨滿滿

    在急救知識方面，慕莉蓉副主任醫(yī)師深入淺出地講解了心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）的詳細(xì)步驟。從判斷患者意識、呼救求援，到擺放正確體位，再到胸外按壓的部位、頻率、深度以及人工呼吸的方法，每一個環(huán)節(jié)都進(jìn)行了細(xì)致入微的講解，并通過現(xiàn)場演示，讓職工們直觀地了解操作要領(lǐng)。此外，還特別強調(diào)了在實際操作過程中需要注意的事項，如避免過度通氣、確保按壓與通氣的正確比例等，確保職工們能夠掌握規(guī)范、有效的急救技能。

    緊接著，講座圍繞腦卒中與心梗這兩種常見的急危重癥展開，曹生志主治醫(yī)師詳細(xì)講解了它們的臨床表現(xiàn)。對于腦卒中，強調(diào)了突發(fā)的面部歪斜、肢體無力、言語不清等癥狀，現(xiàn)場揭秘"FAST"快速識別法（面部下垂、手臂無力、言語含糊、及時就醫(yī)）。在心梗方面，著重指出胸痛、胸悶、呼吸困難等典型表現(xiàn)，圖解"心梗預(yù)警信號"：從胸前區(qū)壓榨痛到不典型牙痛、胃痛的識別技巧，特別強調(diào)高原環(huán)境下心腦血管疾病預(yù)防要點，讓職工們能夠快速識別這些疾病的早期信號，從而爭取寶貴的救治時間。

    互動升級·實戰(zhàn)演練見真章

    講座的最后環(huán)節(jié)是急救知識的互動與交流。職工們積極參與，就自己關(guān)心的問題踴躍提問，如“在野外遇到突發(fā)疾病，沒有急救設(shè)備該如何處理？”“如何判斷心肺復(fù)蘇是否有效？”等。慕莉蓉副主任醫(yī)師針對這些問題，結(jié)合實際案例，耐心細(xì)致地進(jìn)行解答，并引導(dǎo)職工們進(jìn)行思考與討論，進(jìn)一步加深了他們對急救知識的理解與記憶。通過這種互動交流的方式，職工們不僅鞏固了所學(xué)知識，還提升了對急救知識重要性的認(rèn)識，增強了在面對突發(fā)情況時的應(yīng)對信心。

    守護(hù)高原健康，我們永不止步

    此次講座的成功舉辦，為青海省第五勘探院的職工們搭建了一個學(xué)習(xí)急救知識的平臺，使他們掌握了基本的急救技能，提高了應(yīng)對突發(fā)疾病的應(yīng)急處理能力。這不僅有助于保障職工們在野外工作中的生命安全，也為他們在日常生活中應(yīng)對突發(fā)健康問題提供了有力支持。同時，也彰顯了青大附院健康管理部的社會責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，進(jìn)一步加強了醫(yī)院與勘探院之間的聯(lián)系與合作，為推動健康知識普及、提升全民健康素養(yǎng)做出了積極貢獻(xiàn)。

    青大附院健康管理部將繼續(xù)秉持“健康至上，服務(wù)社會”的理念，積極開展各類健康知識講座與培訓(xùn)活動，同時加強了健康體檢后客戶的管理，為更多的人群送去健康與關(guān)愛，共同守護(hù)生命健康，助力健康青海建設(shè)。

供稿：健康管理部    曹生志\賈國強