甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病，是流感病毒引起上呼吸道感染，炎癥因子參與發(fā)病，血液系統(tǒng)、呼吸道、消化道、眼等部位的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致相應(yīng)的癥狀。表現(xiàn)為持續(xù)高熱、肌肉酸痛、頭痛、咽痛、咳嗽等。一般持續(xù) 3～5 天，隨后癥狀逐漸緩解。冬春季是該病的好發(fā)季節(jié)。

甲型流感患者日常生活管理要注意什么？

1、勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2、保持睡眠充足，多喝水，多吃新鮮蔬菜，保持身體健康。

3、應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人群密集、不通風(fēng)、環(huán)境衛(wèi)生差的場所。避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者。

4、選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，保證水電解質(zhì)及能量供應(yīng)，少食甜膩食物，忌辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。

5、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻。

6、外出時(shí)帶好口罩，注意保暖。

7、如癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不必過度緊張焦慮，遵醫(yī)囑積極、規(guī)范地進(jìn)行治療。

供稿：腫內(nèi)三病區(qū)    曹培琳

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