為普及健康知識，傳播健康理念，4月8日，青海大學附屬醫(yī)院舉辦“和諧我生活、健康中國人”專題講座。講座邀請中國安全健康教育中心青海站主任蔣倩穎授課，全院100余名醫(yī)務人員參加。

蔣倩穎主任就突發(fā)公共衛(wèi)生事件防范知識和技能、環(huán)境污染帶來的危害及防護知識、職業(yè)性疾病及慢性病的預防改善、中國公民健康素養(yǎng)66條及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識幾個方面講解。醫(yī)院職工積極參與、認真學習、相互交流、踴躍提問，現(xiàn)場氣氛熱烈。學習內(nèi)容涵蓋合理膳食、適量運動、充足睡眠、戒煙限酒、心理健康等內(nèi)容。

此次講座幫助大家樹立了科學的健康理念，今后要增強保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛煉，以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。（供稿/宣傳中心）