從心出發(fā)，為愛護航

    2025年6月24日中午，青海大學(xué)附屬醫(yī)院腫瘤內(nèi)科一病區(qū)的護理人員走進西寧市城西區(qū)第一幼兒園，開展了一場主題為"守護生命雙防線，健康科普進校園"的健康科普活動。近60名幼兒園教師參加了這場別開生面的健康教育活動。

乳腺自查：守護健康的第一道防線

    護士汪生慧以"守護生命之花"為題，為在場教師帶來了一場深入淺出的乳房健康知識科普講堂。她邊講解邊示范，確保大家都能掌握乳腺自查的方法，并應(yīng)用于日常生活中，乳房自查是女性健康管理的重要環(huán)節(jié)，定期自查可以及早發(fā)現(xiàn)異常變化，為治療爭取寶貴時間，并強調(diào)心理健康與乳腺健康息息相關(guān)。長期的壓力、焦慮等負面情緒會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進而影響乳腺健康。她建議教師們： 保持規(guī)律作息，學(xué)會壓力管理， 培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，建立健康的人際關(guān)系。

急救技能培訓(xùn)，為生命護航

    總帶教護士剛云燕隨后為教師們詳細講解了心肺復(fù)蘇（CPR）和海姆立克急救法的操作要領(lǐng)，并針對幼兒特點，重點演示了兒童版海姆立克急救法。通過邊理論講解邊實操演練，由馬學(xué)麗護士通過模型人實地操作相結(jié)合的方式，現(xiàn)場氣氛活躍，教師們積極提問，并親身體驗，確保教師們都能掌握這些救命技能。

攜手共建健康校園

    活動最后，全體參與教師與科普護理人員合影留念。園方負責人表示，此次培訓(xùn)既有專業(yè)的健康知識，又關(guān)注心理層面的健康管理，對教師們的健康意識和急救能力都有顯著提升。

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院腫瘤內(nèi)科一病區(qū)科普護理團隊表示，未來將繼續(xù)開展形式多樣的健康科普活動，推動健康知識科普，為校園安全和師生健康保駕護航。

供稿： 腫瘤內(nèi)科一病區(qū)    汪生慧