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      鼻咽癌預(yù)防小知識(shí)

      2020/4/22 11:02:12      點(diǎn)擊:

       

      鼻咽癌早期是不易被我們大家發(fā)現(xiàn)的,而且就算是去醫(yī)院也很容易被誤診的。原因是由于鼻咽癌的原發(fā)部位隱蔽,鼻咽癌的早期癥狀不固定,患者的表現(xiàn)差異大,其病灶常侵犯鼻腔、鼻竇、耳部及顱底部位等特點(diǎn),使得許多患者常表現(xiàn)出與滲出性中耳炎、鼻出血、頸淋巴結(jié)結(jié)核、鼻竇炎、神經(jīng)性頭痛、頸淋巴結(jié)炎、眼眶假性痛、三叉神經(jīng)痛、肺結(jié)核、動(dòng)眼神經(jīng)麻痹、顳頜關(guān)節(jié)炎、腮腺腫大、青光眼等疾病相似的癥狀,導(dǎo)致這些鼻咽癌患者多就診于神經(jīng)內(nèi)科、顱腦內(nèi)科、眼科等,造成了對(duì)該病的誤診。

      那么如何通過(guò)特征來(lái)鑒別早期鼻咽癌:

      一、偏頭痛

      偏頭痛的出現(xiàn)往往使我們認(rèn)為是頸椎病引起的,而且一般都是間歇性的疼痛;颊呓(jīng)常是吃點(diǎn)藥、“抗一抗”就過(guò)去了。直到出現(xiàn)持續(xù)、劇烈的頭痛時(shí)才會(huì)去醫(yī)院檢查,這時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)期。所以,適時(shí)地檢查是非常重要的,當(dāng)出現(xiàn)間歇性的頭痛時(shí),可以去醫(yī)院做一個(gè)徹底的顱照或者CT。

      二、流鼻血

      一般所說(shuō)的“上火”引起的流鼻血,持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)。但是鼻咽癌引起的出血是持續(xù)反復(fù)的,并且越來(lái)越嚴(yán)重。如果此時(shí)出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力減退等狀況,就有必要去醫(yī)院做一個(gè)鼻咽鏡的檢查了,不要延誤了治療的最佳時(shí)機(jī)。

      三、頸部硬塊

      如果此時(shí)我們?nèi)ッi部會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)硬塊,這就是頸部淋巴腫大。原因是鼻子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜,而鼻子里面的淋巴管到處都是,這樣會(huì)使得癌細(xì)胞移動(dòng)到靠近耳垂的地方,從而形成的頸部硬塊。

      我們通過(guò)以上三點(diǎn)可以對(duì)早期鼻咽癌進(jìn)行有效的檢測(cè),那么鼻咽癌該如何預(yù)防呢?

      鼻咽癌患者一定要做好5件事

      預(yù)防放射性齲齒:放療前應(yīng)定期清潔牙齒、拔除齲齒,放療中需堅(jiān)持餐后漱口,并使用含氟的牙膏刷牙。患者可先將牙膏涂抹在牙齒上,2~3分鐘后再刷牙,以增加氟化物和牙齒的接觸時(shí)間。

      保護(hù)放射區(qū)域皮膚:接受放射治療的皮膚區(qū)域禁止抓撓,禁用肥皂等刺激性液體擦洗,禁止暴曬,患者最好穿寬大的棉質(zhì)衣服,放射區(qū)域的畫(huà)線要清晰,必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生幫助添加。

       

      鼻腔沖洗:患者取坐位,上身微向前傾,用溫鹽水進(jìn)行沖洗,以保持鼻腔清潔,減少感染,提高放射的敏感度。沖洗時(shí)不能用力過(guò)猛,并觀察沖洗液的顏色,如有頭痛或血性沖洗物,立即停止沖洗。

       

      功能鍛煉:經(jīng)常進(jìn)行轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)、叩齒、鼓腮、微笑、張口等鍛煉?诟傻幕颊呖梢圆捎每诤嫫姆椒p輕不適;出現(xiàn)放射性咽炎的患者,三餐前和睡前含漱口炎合劑。

      加強(qiáng)補(bǔ)硒:鼻咽癌患者的飲食宜清淡、高營(yíng)養(yǎng)、易消化,少食多餐,并要加強(qiáng)對(duì)元素硒的攝入,最好是能維持一天300微克的攝入量,通過(guò)補(bǔ)硒可提升患者的免疫力,改善體質(zhì),提升生存質(zhì)量,同時(shí),補(bǔ)硒也可以活化患者免疫系統(tǒng),有效誘導(dǎo)腫瘤凋亡,抑制且增殖,可幫助患者加強(qiáng)對(duì)腫瘤的控制,避免在后期出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況。

      補(bǔ)硒可食補(bǔ),但是烹飪的高溫會(huì)使食物中的硒流失掉大半,因此補(bǔ)硒不建議食補(bǔ),除食補(bǔ)外,患者也可以選擇一些補(bǔ)硒制劑來(lái)加強(qiáng)進(jìn)補(bǔ),目前市場(chǎng)上的補(bǔ)硒制劑主要是補(bǔ)充麥芽硒和酵母硒,對(duì)于患者而言,轉(zhuǎn)化率和利用率都相對(duì)較高的麥芽硒比較合適,而補(bǔ)充麥芽硒的的硒劑,建議選擇有藥監(jiān)局藍(lán)帽子認(rèn)證的體恒健硒維康,會(huì)比較有保障。

      對(duì)于鼻咽癌患者,要注意改善勞動(dòng)環(huán)境,勤洗手、洗澡,勤換衣服,工作時(shí)戴好口罩等防護(hù)用具。還要注意鍛煉身體、合理飲食,提高自己的抵抗力。

       

      供稿:腫瘤內(nèi)科一    張艷

      注:文中圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

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